很多人可能并没有听说过“过度优化”这个概念，我们总说凡事总要讲究个度，否则便是过犹不及，吃力不讨好。那么SEO是否同样存在这样一个界限呢？
答案是肯定的，因为搜索引擎并不希望一个只有SEO做得好，其他内容并不优秀甚至是转载抄袭的网站位列前茅，
从用户体验（搜索引擎最重视的要素之一）来说，SEO工作对浏览到的内容影响很小，甚至于如果遇到了“标题党”，这种浏览体验将是很差的。
因此搜索引擎会惩罚和降权那些做了过度优化的网站，这些网站往往具有如下的特征：
1.在所有可以针对关键词进行优化的位置，比如标题标签，H标签，关键词和描述标签，黑体,斜体，内部链接锚文字，图片ALT属性，
页面的首段末段文字等等都放上 了关键词。
2.外部链接的锚文字都使用了目标关键词。
3.所有获取的链接都来自于高权重网站。
4.外部链接的锚文字与页面优化使用的关键词基本一致。
5.外链突击建设，外部链接在短时间内快速增长。
当然，这些优化工作本身并不会直接使网站受到惩罚，但是如果这些工作没有对应的网站内容质量和用户体验作为支撑，
那么网站就接近于过度优化了。
过度优化所导致的惩罚可能是某个关键词排名下降，也可能是网站整体排名全部下跌，如果遇到网站排名下降又找不到具体原因，
那么很有可能这就是过度优化导致的。
解决方法就是进行一些去优化的工作，比如将网站的标题和H标签进行修改，使其看起来更像是自然的语句，减少关键词堆叠。
网站内部页面的优化是有一个限度的，就算做到了最好，所能获得的排名分数也比较有限。而外部链接只要进行自然增长，潜力就是无限的。
因此专业网站优化推广应更多的分配给外链建设，比起不断优化页面细节，把时间和精力用在外部链接的建设上会更有成效。